天气网讯，白露节气之后，离秋天是越来越近了，雨水也是多了起来。据最新气象预报显示，四川盆地以及淮河流域一带的天气成为雨水的主场。尤其是四川、重庆、湖北等地还将有大暴雨，大家多关注天气变化。及时带上雨伞。
9月19日全国天气预报
大暴雨
9月19日08时至20日08时，陕西中南部、四川东部、重庆大部、湖北大部、河南大部、山东中南部、安徽中北部、江苏中北部等地部分地区有中到大雨，其中，四川盆地南部、重庆北部、湖北西南部和北部、河南南部和东部、山东南部、苏皖北部等地部分地区有暴雨，局地有大暴雨（100～200毫米）。内蒙古东部、东北地区大部、黄淮西部、江淮北部、四川盆地等地部分地区有4～6级风。
全国降水量预报图（9月19日08时-20日08时）
遇到暴雨洪水如何自如何进行安全自救?
1、洪水到来时，无法转移就快速往地势较高的地方暂避。
2、若洪水继续上涨，应该马上寻找依附于门板、桌椅或者大块的塑料泡沫等能漂浮的物体。
3、发现高压线、铁塔倾斜或电线断头下垂时，一定要迅速远避，防止直接触电或因地面"跨步电压”触电。
4、注意;不可攀爬带电的电线杆、不要爬到泥坯房的屋顶进行躲避。
户外暴雨应该怎么办?
1.穿胶底鞋出行，出门前注意携带雨具，选择胶底或摩擦力较好的鞋。
2.找适地方避雨，找一个牢固、地势较高的建筑物避雨，不可在江边、水边及树下停留。
3，不要贸然涉水前行，连续降水易导致路面积水、泥沙，坑圾等障碍物容易被冲到水下，但人眼很难辨别:远离大理石等湿滑地面，如需通过可“内八字”慢行。
4.留意周围电线，注意电线落地，如发现高压线倒塌、电线低垂或折断，要远离避险不可触摸或接近。
5、远离不牢靠围墙，应避开桥下(尤其是凹式立交桥)、涵洞等低洼地区:远离户外广告牌建筑工地的临时围墙，也不要站在不牢靠的临时建筑物旁。
6告知亲朋好友自己的位置，如暴雨已经开始，尽可能联络家人告知具体位置，但需注意雷电天气。
7。注意解避山洪或泥石流躲避山洪或泥石流时，应选择到沟道两侧高处，沿着山体的沟槽向上行走，不能顺沟道向下游方向逃生。
8，注意路边防洲安全警示标志，不要靠近有漩涡的地方，防止跌入缺失井盖的水井、地坑等危险区域。
遭遇雷电如何安全应对?
1、不要在山顶、狭窄的山谷、高而空旷的地区活动。
2、穿上雨衣避免淋湿，不可奔跑，切勿使用手机。
3、将身上的金属物放在背包中，必要时应当丢弃。
4、不要在树底下避雨，离开水面及空旷区域避免走进积水的地方，尽量寻找有避雷措施的场所和山洞避雨。
5、如果发现雷申在头顶，不要乱动在附近低洼处蹲下双腿并拢，背要平，头要低下。
急病防控问题如何应对？
1、准备消毒剂消毒片，家中水淹高度要彻底消毒。次氯酸钠成分为佳
2、尽早储备饮用水，买桶装矿泉水洗脸擦身，做饭。
3、家中储备肠胃道用药，腹泻先止泻，呕吐多补液，发烧去医院，腹泻伴发烧，呕吐伴发烧，必须去医院。水退之后，甲肝，布鲁氏菌感染，乙脑，伤寒，痢疾，等等因为排污和牲畜问题引发的疾病较多见，一定要注意饮用水安全。